Testosteron ist das männlich geschlechtsprägende Hormon, das auch in einer deutlich kleineren Menge für die Frau relevant ist.
Es hat vielfältige Aufgaben
- wichtig für Spermienbildung und -qualität
- wichtig für eine ausgeglichene Psyche
- verbessert Kollagenaufbau der Haut
- verbessert kognitive Leistungsfähigkeit
- fördert die Fettverbrennung
- fördert Muskelaufbau und Muskelkraft
- stärkt das Immunsystem
- fördert die Lebensfreude
Ein Mangel an Testosteron kann sich wie folgt äußern
- Bindegewebs- und Muskelschwäche
- Knochenabbau und Fettaufbau
- die körperliche, sexuelle und kognitive Leistungsfähigkeit nimmt ab
- verringerte Fertilität und Libido
- Angstzustände, Depressionen
- allgemeine Energielosigkeit